발바닥이 아플때는 익모당귀쑥차, 익모초 효능

익모당귀쑥차

발바닥이 아프다고요?익모당귀쑥차가 좋습니다.한의학에서는 오래전부터 발바닥을 우리 몸의 오장육부와 연결된 중요한 기관으로 제2의 심장이라고 한다.

심장박동으로 보내진 혈액이 다시 되돌아오는 반환점이 발바닥으로, 발은 우리 몸을 지탱하며

우리가 항상 어디든지 돌아다닐 수 있도록 도움을 준다.

 

고통스러운 통증에는 익모당귀쑥차

하지만 자고 일어나면 발을 디뎠을 때, 고통스러운 통증으로 불편함을 호소하는 경우가 많이 발생하고 있다.

장시간 오래 서있거나, 높은 하이힐처럼 발에 맞지 않는 신발을 신거나, 과체중으로 발바닥이 충격을 흡수하지 못하고  충격을 다 받게 되어 통증을 유발하게 된다.

발뒤꿈치 아래에서 시도 때도 없이 일상생활에 제약을 줄 정도로발바닥 앞꿈치까지 근막에 염증이 생겨 통증이 나타나는 증상을 족근염, 족저근막염이라 한다.

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익모당귀차는 족근염,족저근막염에 좋은 약선차이다.

 

익모당귀차는 족근염,족저근막염에 좋은 약선차이다.

동의보감에 여성이 익모초를 먹으면 눈이 밝아지고, 아이를 임신한다고 하여 “익모초”라는 이름을 붙였다고 한다.

익모초는 혈액순환을 잘 시켜주는 약초이다.

익모초와 쑥은 상생하는 약초이며, 몸을 따뜻하게 하고,

혈액순환이 원활하게 해 주어 어혈을 없애주고, 소변 이상으로 몸이 자주 붓고,

아랫배가 아프고, 평소에 발이 저릴 때도 효과가 있다.

 

익모쑥당귀차는익모초 10g, 쑥 10g, 당귀 10g으로 구성된다.

여성들은 대부분 월경불순으로 어려움을 겪는다. 하복부의 통증과 팽만감 즉 당기는 부자연스러움,

손발이 자주 붓고, 우울하며, 불면증, 이노(易怒) 즉 예민해져서 화를 잘 내고, 집중력이 떨어지는 등 다양한 증상이 나타난다고 한다.

과도한 스트레스로 기운이 순환, 소통이 안되고, 아랫배가 항상 차고, 추위를 많이 타며,

기운이 없고 혈이 부족하여 빈혈과 다리에 쥐가 나고 발바닥이 쉽게 지쳐있다.

익모쑥당귀차는

1).익모초는 활혈거어(活血祛瘀)

즉 혈액순환을 활발하게 하며, 깨끗하지 않은 탁한 혈액 즉 어혈을 제거하여 손발의 순환장애를 없애준다.

성미가 쓰고 서늘하여 전초를 바짝 말려 쓰며, 최근 연구된 임상에서 혈액순환장애에 많이 사용되고 있다.

2)쑥에는 인진쑥,개똥쑥, 약쑥이 있다.

하지만 익모당귀쑥차에는 일반 쑥을 사용한다.쑥은 성미가 쓰고 따뜻하다.

손발을 따뜻하게 하고 출혈을 멈추게 하며,월경을 고르게 하고, 차갑고 습한 기운을 제거한다.

 

3).당귀는 혈액을 보충하는 약초

여성들의 조경(調經)의 요약으로 성미가 달고 따뜻하며,간장에 귀경하여,

활혈작용을 통하여 월경을 고르게 하고, 발의 피로와 발바닥의 염증을 완화시켜준다.

사용방법

위의 약초의 비율의 용량에 3배 정도 물을 붓고 먼저 팔팔 끓인 다음 재료를 건저 내고,화상을 입지 않도록 적당하게 식힌 다음 하루에 2ㅡ3회로 족욕하면서 복용한다.

 

 

 

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< 한국약선차협회 >

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약藥는 한자로 藥 즐거울 락樂에 풀 초草를 사용합니다.

 

우리 몸을 즐겁게 하는 자연 속에서 나는 제철 먹거리입니다. 스스로 생활 속에서 자신의 몸을 연구하고 우리 땅 들과 산에서 자생하는 약초를 체계적으로 연구하여 약초를 올바르게 사용하는 것이 목적입니다.

 

약초 공부는 의학이 아니라 생활 그 자체입니다. 생활 속에서 싹 틔어 꽃 피우고 결실을 맺는 공부입니다. 모두가 배울 수 있고 자발적으로 연구하여 몸의 건강을 유지할 수 있다고 생각합니다. 다음 카페를 운영하고 있습니다. 약초에 대해서 관심이 많으신 분들을 위해 추천합니다!